Envie de perdre du poids ? Découvrez ma méthode simple basée sur une activité physique régulière et sur un changement de vos habitudes alimentaires sans aucune frustration.

Mon objectif : vous faire perdre du poids !

A l’aide de mon programme d'entraînement et de nutrition non restrictif vous allez redevenir maître de vous-même en seulement 3 mois.
Pour cela, j'adopte une approche intelligente et dynamique afin de vous faire atteindre vos objectifs. Mon rôle est ainsi de vous garder motivé et de vous accompagner vers des résultats rapides pour vous sentir mieux.

Concrètement, je vous offre une approche individuelle et collective. 

INDIVIDUELLE
 car grâce à mon application pour smartphone je vous mets à disposition un programme complet d'entraînement et de nutrition afin de comprendre, d’apprendre et de progresser sur vous-même.

COLLECTIVE
car grâce au groupe que je vais constituer vous allez progresser ensemble durablement. Entre entraide et bienveillance les personnes ayant le même objectif que vous vont vous permettre l’atteinte des objectifs que nous nous serons fixés.

Ce challenge va être pour vous une vraie prise de conscience que j’aurais plaisir à accompagner à travers ma disponibilité et mes astuces et conseils que je vous donne régulièrement.

Alors motivé(e) à perdre du poids et vous sentir en pleine forme ?